Grüner Smoothie mit Basilikumsamen

Grüner Smoothie mit Basilikumsamen

Zutaten für 2 Smoothies:

2 Kiwis
½ Salatgurke
2 Äpfel (mittelgroß)
12 Minzblätter
100 ml Wasser mit Kohlensäure
2 EL Basilikum Samen


Anleitung:

Zuerst die Äpfel, die Salatgurke und die Minzblätter waschen. Anschließend die Kiwi schälen und würfeln. Nun die Äpfel und die Salatgurke mit Schale grob würfeln, mit den Minzblättern, Kiwi und Wasser in einen Smoothie-Maker geben und pürieren. Zum Schluss die Basilikumsamen unterrühren oder auf dem Smoothie dekorieren.